Врач-сексолог Валерий Давидьян утверждает, что "этот способ любви – высший пилотаж, потому что требует доверия друг другу и особо бережного отношения мужчины к женщине. И если войти с тыла толково, то довольными останутся оба партнера".

Попка – горячая зона

То, что попка не может доставить удовольствия женщине, – глубокое заблуждение. По словам сексолога, прямая кишка – полноценная эрогенная зона, такая же, как и влагалище. В ней тоже располагаются нервные окончания, отвечающие за приятные ощущения. К тому же почти у половины женщин матка расположена с загибом сзади. Анальный секс дает им шанс получить еще и маточный оргазм, а он редко достигается даже при вагинальном контакте.

"При стимуляции ануса у женщин оргазм намного интенсивнее, чем клиторальный или вагинальный, – говорит Давидьян. – А удовольствие ощущается глубже и гораздо дольше. Если женщина хоть раз "улетела" при контакте в попку, то она обязательно захочет повторить этот опыт.

Через тернии – к звездам

Самый ответственный момент анального коитуса – проникновение. Вхождению члена в заднепроходное отверстие препятствуют круговые мышцы. При раздражении они, увы, сжимаются, а цель – расслабить их. Если войти грубо, партнерше обеспечены трещины заднепроходного отверстия, которые придется лечить, а об анальном сексе придется надолго забыть.

Поэтому первым делом надо как следует разогреться. Давидьян советует мужчинам поласкать языком клитор и анус женщины. Незаменимое подспорье в этом деле руки. Подержите подушечку пальца на анальном отверстии, нежно его помассируйте, осторожно введите палец внутрь, а потом начинайте медленные круговые движения. Все это время не забывайте о клиторе. Почувствовав, что наступает расслабление, введите два, а затем и три пальца. Попросите женщину при этом потужиться и дышать равномерно, это помогает расслабиться. И лишь теперь настала очередь члена.

Через 4-5 контактов мышца становится эластичной и податливой. Но надо помнить, что через пару суток попка "забывает" опыт и ее надо вновь стимулировать.

В первый раз ограничьтесь ласками рукой. Достигнув "понимания", анальным сексом можно заниматься хоть каждый день".

Женщина – рулевой

Принимая член, женщине следует потужиться, и тогда член войдет без препятствий. "Введение – ответственный момент, потому что можно травмировать уздечку члена", – предупреждает Давидьян. Чтобы избежать неприятностей, головка кладется уздечкой на анус, пальцем следует нажать сверху на широкую ее часть, а острие в этот момент осторожно продавливать внутрь. Прямая кишка не совсем пряма, поэтому направляйте член под углом. Так, будто он целится в пупок. Начинайте с медленных постепенных проникновений. Когда отверстие растянется – переходите к интенсивным фрикциям.

Как двигаться – вперед-назад или вращательно, быстро или медленно – подскажет женщина. Ведь важно, чтобы анальный секс не приносил ей неудобств и она могла сосредоточиться на приятных ощущениях.

Лучшая поза для коитуса с тыла – положение боком, согнув ноги в коленях. Приемлема и коленно-локтевая позиция. Можно попробовать также положение, когда женщина лежит на животе, согнув одну ногу вбок и вперед. Подойдет и миссионерская – ноги партнерши на плечах мужчины.

Овладев азами анального контакта, женщина дойдет до совершенства, если научится в процессе напрягать верхние бедренные мышцы. Эти нехитрые упражнения заменяют движения члена вперед и назад, добавляя новые ощущения партнерам.

Не подмажешь – не поедешь

Проще проникать в анус, используя специальные смазки, содержащие бензокаин или лидокаин, - они снижают болевые ощущения. А наличие в них ноноксинола или мирамистина обеспечивает дополнительную защиту от венерических заболеваний. Смазки к тому же способствуют заживлению ранок и снимают раздражение.

Лучше всего смазки на водной основе: если средства содержат жир, то больше вероятность порвать презерватив, к тому же они снижают чувствительность. На крайний случай подойдет гель для волос. Сгодятся и кремы на водной основе. Мыло, вазелин, растительные и животные масла лучше не использовать!